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제목
운동이 체중 감량에 도움 되는 ‘숨은 비밀’ 찾았다
작성자
권경래
등록일
2025-09-17
조회수
20
살을 빼려면 운동을 해야 한다는 것은 누구나 알고 있는 사실이다. 하지만 왜 그런지는 정확히 모른다. 막연히 ‘칼로리를 소모하기 때문’이라고 생각하는 경우가 많다.


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